La limpieza facial diaria

Nos guste o no, la primera impresión que los demás se llevan de nosotras es la imagen física, con ello no quiero decir que debamos parecer top model (tampoco ellas son perfectas, solo hay que mirar fotos de algunas celebrities sin maquillaje y te das cuenta que no son tan maravillosas) pero sentirnos cómodas cuando nos vemos en el espejo, ayuda a sentirnos con mayor autoestima y confianza, lo que hace que podamos resultar más atrayentes a los demás y que deseen conocernos. Así que voy a comenzar por el tema de la limpieza facial.

Lavarse la cara parece tarea sencilla y sin demasiadas complicaciones, pero es muy importante hacerlo bien para obtener los mejores resultados. En mi caso tengo la piel mixta, es decir lo que suelen llamar T: frente, nariz y barbilla con grasa y resto del rostro normal. La forma de saber si se tiene este tipo de piel es observando si tenemos brillo en esas zonas o bien con un tissue presionando con suavidad sobre esas partes de nuestro rostro sin maquillaje, si al retirar queda “manchado” (la grasa queda impregnada en el papel) entonces no hay duda es Piel Mixta. Yo lo que suelo hacer es lavarme la cara con gel facial y utilizo un cepillito para extender el producto a la vez que arrastra la suciedad, este tipo de cepillito para la cara es especifico y sus filamentos no son duros por lo que va genial para “arrastrar” pero sin dejarte la cara “arañada”. Además este cepillito es una buena inversión, por que también lo utilizo para cuando me hago la exfoliación.

Bueno vayamos por partes. Hablemos primero de la limpieza diaria, comienza el proceso: gel facial, cepillito y agua (mejor fría) una buena combinación que nos llevará unos minutos. Sobretodo intento incidir en aquellas zonas que considero más conflictivas, nariz, barbilla y por último frente; por que los granitos y puntos negros tienden a hacer acto de presencia. Una vez terminado este primer paso el siguiente es, una vez totalmente seca la cara, cojo un disco de algodón y lo impregno con tónico sin alcohol para refrescar la piel e hidratarla.

Una vez a la semana aunque también pueden ser dos veces, me aplico un exfoliante (en vez del gel facial) en el rostro con mi cepillito, en este caso, también insisto un poco más en la nariz, barbilla y frente, enjuago con agua fría y tónico como colofón final.

Aparte cada quince días aprox. me aplico una mascarilla en la cara, si hablamos de mascarillas hay de muchos tipos, desde arcilla verde para limpiar impurezas a hidratantes, etc. Es importante escoger aquella que deseemos para conseguir el objetivo que nos hayamos propuesto. En el mercado español podemos encontrar aunque las que yo tengo mayoritariamente las compro en Austria donde tienen una extensa variedad de mascarillas para la cara e incluso los ojos.  

En el caso de que me haya maquillado ese día antes de ir a dormir, utilizo leche limpiadora, desmaquillante de ojos y tónico junto con los discos de maquillaje.   

Primero procedo a retirar con la leche limpiadora el maquillaje de la cara y el pintalabios, seguidamente quito el maquillaje de los ojos con el desmaquillante de ojos. Esta es la primera parte de la operación limpieza de cutis, luego con mi cepillito y gel facial me lavo la cara para asegurarme que no queden rastros de maquillaje y me enjuago la cara con agua fría. Por último, utilizo el tónico.

Todo esto es muy importante hacerlo aunque una llegue tarde a casa, cansada y con ganas de dormir porque si no lo hacemos además de los perjuicios para nuestra piel, nuestra almohada puede quedar como un cuadro.

A continuación os pongo un extracto de los consejos de una experta en estética sobre la limpieza del cutis por si os ayuda, ya que cada tipo de piel necesita unos cuidados especificos:

Lavarse la cara cada día. Es el primer paso para lucir una piel perfecta. Aprende a hacerlo correctamente.

Limpieza para piel grasa

Es fundamental limpiar bien la piel grasa para evitar para evitar la proliferación bacteriana y el exceso de sebo que obstruye los poros. A la hora de limpiar la piel grasa, debes ser meticulosa y hacerlo al levantarte y al acostarte, lleves o no maquillaje.
¡Atención! Los productos para limpiar una piel grasa deben ser muy suaves para evitar el efecto rebote. Elige una espuma que limpie profundamente, purifique y tonifique. El tónico, si lo usas, que sea sin alcohol, ayude a cerrar los poros y tenga acción antimicrobiana. Dos veces a la semana es conveniente el uso de una mascarilla purificante y desincrustante.

Limpieza para piel mixta

Ya sabes que hay dos tipos de piel mixta: la que es más grasa que seca y la que es más seca que grasa. Pero en ambos casos lo ideal sería utilizar productos específicos para cada zona; astringentes para la zona T e hidratantes para el resto, pero resulta complicado y engorroso. Lo más práctico es utilizar tratamientos para pieles mixtas y reforzar con productos matificantes y desincrustantes en las zonas conflictivas. En caso de pieles con zonas más secas de lo normal, ayuda mucho terminar la limpieza con un tónico hidratante.

Limpieza para piel seca

Ten claro que si tu piel es seca, debes cuidar la capa externa, manteniendo su tasa de hidratación entre un 10 ó un 15%. Si no, se secará y descamará, dejando evaporar las reservas de agua de la dermis.
Para limpiar tu piel, debes usar aceites y cremas, así como tónicos sin alcohol. Nunca uses jabones, geles ni ningún producto que se retire con agua. Cada semana, aplica una mascarilla hidratante y exfolia tu piel con un producto cremoso -una vez a la semana- para eliminar células muertas.

Limpieza para piel sensible

Las pieles sensibles tienen una especial intolerancia a los cosméticos en general, por eso hay que usar productos especiales: sin fragancias, hipoalergénicos y no comedogénicos. La piel sensible puede alterarse por una limpieza demasiado agresiva o por el uso de productos inadecuados (jabones alcalinos, productos con alcohol).

Es esencial utilizar productos que respeten su naturaleza, por ejemplo, fórmulas con agentes limpiadores suaves que preserven la película hidrolipídica de la piel. Por otro lado, el aclarado con agua del grifo, a menudo demasiado calcárea, se desaconseja ya que desequilibra el pH cutáneo alterando la función barrera de la piel. En este caso, lo ideal es usar emulsiones suaves que no necesiten aclarado.

Como seducir?

Hola,

La verdad es que hacia tiempo que no entraba en mi blog para escribir sobre algún tema. Lo confieso, lo he tenido un poquito dejado de lado. Pero he vuelto a retomarlo con ilusión, el tema de hoy es la Seducción y creo que lo que ponga tampoco es nada nuevo y menos aún nada que no podáis imaginar. He decidido plantear este tema porque a todos nos importan las relaciones interpersonales y más aún las amorosas. La inspiración me vino a través de la conversación que mantuve con dos amigas mías, en una de nuestras reuniones semanales. Una de ellas no tiene pareja, y le gusta una persona ..... si ya se lo que estáis pensando.... que raro!!!! jajaja. Pues si, así que esta post es especialmente dedicado a ella y todas las que lo leáis. Espero que os ayude, tanto si no tenéis pareja como si ya la tenéis (siempre es bueno redescubrirse, el uno al otro).

Cómo enamorar al chico que te interesa:

Lo primero que debes tener en cuenta, es que ya seas chico o chica, lo fundamental para conquistar a una persona es que seas NATURAL. Si sobreactúas, tarde o temprano se darán cuenta y será peor "el remedio que la enfermedad".  Con eso y un poco de la propia chispa que tú aportes..conseguir atraerle será más fácil.

1.- Seguridad

No hay nada que le guste más a los hombres que las mujeres que van por la vida con seguridad, pisando fuerte. Decidida, fuerte, capaz de tomar decisiones... Mostrar interés pero no que crea que es el centro de tu universo. Les encanta ponerse como reto el conquistar su corazón.

2.- Feminidad

Eres una chica y por lo tanto debes demostrarselo. Está muy bien que te guste hablar de fútbol, la ropa deportiva y decir tacos como un camionero, pero si haces eso lo único que conseguirás es que sólo te vean como a una amiga, una coleguita con la que tomarse unas cañas. Si quieres conquistarle muestra tu lado más femenino.

3.- Vestuario

Sexy pero nunca demasiado atrevido porque lo asustarías. Un escote adecuado, una falda con una raja estratégicamente ubicada..pero nunca un vestido completamente transparente, porque si hay algo que les encanta a los hombres es imaginarse qué habrá debajo de esa ropa tan sugerente que llevas...Siempre es mejor insinuar que mostrar. Además aunque les gusta que te vistas sexy y provocativa, si vas así por la calle y te miran el resto de los hombres, se pondrán negros.

4.- Elogios

Es de sobra conocida la característica masculina de desear que su chica les diga lo estupendo y maravilloso que es en todos los aspectos y que como él no va a encontrar ninguno. Aunque piensen que puede ser mentira les gusta tanto que les engorden el ego, que les da lo mismo. Si te abre una lata coméntale lo fuerte que es, si se arregla dile que es el más guapo y si te pregunta, siempre es el mejor en todo. Aunque tu sepas que es mentira, dejalé, el pobrecito es feliz así...

  

5.- Aspecto físico

No siempre quieren que seamos top models, delgadas, altas, maravillosas...existen gustos de todo tipo. En lo que todos coinciden es en que odian a las chicas muy maquilladas, demasiado enjoyadas o que se han perfumado en exceso. Su chica ideal es la que se arregla pero que no se note. Hay que entender que no debe ser muy agradable comer pintalabios, o acabar el día con más pintura en la camisa que en un cuadro de Van Gogh...

6.- Comprensión

Si te cuentan sus problemas en el trabajo, esperan que les comprendas y les des cariño a raudales. Si sabes escuchar lo que te cuente, lo tendrás en el bote en menos de lo que piensas. Si te parece un rollo lo que te dice, pon cara de Póker y dile lo estupendo que es. Se callará para escuchar tus piropos.

7.- Detalles

Si crees que sólo a tí te gustan los detalles, te equivocas. Ese raro especimen llamado hombre también aprecia las muestras de amor. Eso sí, le gustan cosas sorprendentes porque las cursiladas pasteleras le espantan. Un regalito debajo de su almohada, una llamada divertida, un conjunto sexy...así le volverás loco.

8.- Sensibilidad

Si lloras en el cine y él te puede prestar sus Kleenex, si te encantan los animalitos y los niños, él se sentirá muy conmovido. Si te agarras a él en una peli de miedo él se sentirá protector y fuerte, y le encantará saber que le necesitas. Eso sí, que no vea que dependes de él o se asustará.

9.- Iniciativa

Cuando se te ocurra cualquier plan, por atrevido que sea, no dudes en proponérselo...no siempre tiene que ser él quien tome la iniciativa.Y así en todo. Si te gusta un chico y él no se decide, hazlo tú, con SUTILEZA. Y si quieres seducirle emplea a el lenguaje corporal para expresarle lo que quieres. Si das con uno medianamente listo, enseguida lo entenderá e irá directamente a por tí.

10.- Mesura

Te encanta hablar, pero si te pasas pensará que eres una cotorra. Te gustaría saber todo de sus ex-novias pero si le sometes a un interrogatorio se sentirá acosado y huirá. Por eso el mejor consejo, sobre todo al principio, es tener mesura y poner cierto misterio en la relación. Luego, cuando le tengas en el bote, cualquier cosa que hagas le parecerá divina.